Взаимоотношения между двумя полами цикличны. Часто белые полосы счастья и умиротворения сменяются черными моментами ссор и недопонимания. Кризисы неизбежно происходят в каждом брачном союзе. Важно осознать, что эти моменты неизбежны, они являются закономерным этапом развития отношений. Чтобы очередная ссора помогла вам лучше понять друг друга и направление дальнейшего развития, необходимо научиться вовремя распознавать проблемы и быстро принимать меры для решения конфликтов. Главная ошибка, которую допускают многие пары, , это отрицание существующих разногласий и отказ их признавать и принимать. Проще всего , опустить голову в песок и выжидать пока все само по себе решится. Однако такое поведение часто приводит к образованию большой дистанции в отношениях, которую потом преодолеть гораздо сложнее.
4 закономерных кризиса
Психологи выделяют 3 кризиса в семейных отношениях, возникающие в разные временные промежутки. Именно в эти периоды принимается решение о продолжении союза или расставании. Чем быстрее вы примите их неизбежность, тем проще вам будет их преодолевать.
1 год отношений
Первые месяцы отношений отличаются особой романтичностью и больше похожи на волшебную сказку. Влюбленные готовы часами проводить время вместе, а конфликтам в этот период обычно нет места. Уже через 6-12 месяцев испаряется атмосфера влюбленности, супруги снимают розовые очки, начиная видеть недостатки друг друга. Залогом сохранения отношений является принятие несовершенства партнера, его индивидуальности, поиск компромиссов, признание права на ошибку. В первый год союзы чаще всего рушатся о быт, когда приходится решать повседневные задачи.
Кризис 3-х лет
3-летний кризис отношений психологи связывают с рождением первенца. Паре необходимо смириться с новым статусом, непривычным образом жизни.
Кризис 7-9 лет отношений
В это время неизбежен кризис среднего возраста, подведение первых итогов жизни, переоценка ценностей. Из-за необходимости уделять внимание малышу, его успеваемости, адаптации к школе многим парам не хватает времени на собственные взаимоотношения. Решение кризиса возможно через адаптацию к новым условиям жизни.
Кризис 15-20 лет отношений
Этот опасный период в жизни семьи психологи связывают с взрослением детей и покиданием ими родного гнезда. Муж и жена остаются наедине друг с друга. Для преодоления дистанции снова потребуется приспосабливаться.
Необходимо знать, что развитие пары происходит именно через кризисы. Не следует пытаться обойти их, это только приведет к гибельным последствиям для вашей пары. Успешное разрешение возникающих на жизненном пути препятствий подарит вам ощущение полноты жизни и истинное счастье семейной жизни.
Основные условия для преодоления кризисов
Соблюдая 6 основных принципов, вы сможете сохранить крепкий союз на десятилетия:
- Умение слушать и слышать друг друга.
- Принятие недостатков супруга.
- Предоставление личной свободы партнеру.
- Умение осознавать свои потребности и сообщать о них партнеру.
- Взаимное доверие.
- Наличие общих интересов, совместное проведение досуга.