Новая жизнь. Что делать ? Если твои уговоры не увенчались успехом и муж все-таки развелся с тобой ? Постарайся как можно скорее излечиться от эмоционального шока. И пусть начнется новая жизнь.
. . . . .
Как начать новую жизнь
Напомни себе, что жизнь-то проходит и, хоть тебе сейчас всего тридцать, не успеешь и оглянуться, как будет уже и сорок, а там и пятьдесят Постарайся принять, что любой опыт может принести пользу и способствовать развитию души. И тогда новую любовь ты встретишь более мудрой и закаленной.
Только сделай правильные выводы из совершенных тобой ошибок. Ты же знаешь: не ошибается тот, кто ничего не делает. А вот повторяют их лишь глупые люди, которых жизнь ничему не учит.
Если пролистать книги по психологии, которых сейчас в избытке, то легко убедиться, что выделяется три причины разводов: секс, карьера, деньги. Любовь как таковая психологами не упоминается, хотя не очень комфортно ощущать себя этаким животным, у которого развит один лишь сексуальный инстинкт. Мужчину он склоняет к совокуплению со многими женщинами, а женщины вроде как стабильны в этом отношении.
И поэтому не женщины, а мужчины чаще всего являются инициаторами разводов (Кто является инициатором развода). Теряют они сексуальный интерес к своим женам, и все тут! Хотя статистика разводов говорит о том, что если причина оговаривается в заявлении как сексуальная неудовлетворенность, то по большей части этим грешат женщины, которых не устраивает такое положение вещей.
К сожалению, все больше разводов случается по финансовым причинам. Теперь днем с огнем не сыщешь пару, которую устраивал бы рай в шалаше. Если только на первых порах Приоритеты меняются, женщины все чаще получают финансовую независимость, находя свою нишу в бизнесе.
И бывшая домохозяйка, которой приходилось выпрашивать у мужа денег на косметику и булавки, внезапно открывает для себя, что больше ее ничто с этим человеком не связывает. Она не нуждается в его деньгах, у нее свои есть, а о любви оба давно не вспоминают
Иногда и супругу, привыкшему к роли главы семьи, бывает трудно смириться с тем, что жена не нуждается в нем, как раньше. Она отныне такой же добытчик, как и он, и еще неизвестно, кто из них больше зарабатывает. В таком случае мужчина может подать на развод первым, хотя вряд ли он укажет в заявлении истинную причину.
Нередко причиной крушения семьи становится и чрезмерное увлечение одного из супругов карьерой. Особенно болезненно воспринимают постоянное отсутствие жены дома как раз мужчины. Еще недавно она суетилась на кухне, когда муж возвращался с работы, а теперь проводит вечера на совещаниях.
Он пытается вернуть жену на кухню, запрещает ей работать и даже помышлять о карьере. Но женщина, уставшая от обыденности и мало ценимой в современном обществе роли домохозяйки, уже не соглашается вернуться к прошлому.
Ей хочется реализовать свои способности, стать интересной и независимой личностью. Кто может запретить ей это ? Особенно если у нее все получается. Муж ? В этом случае остается только развестись с мужем, не способным поддержать любимую женщину. Или просто любви давно нет, и в этом все дело ?
Но мы с тобой рассматриваем случай, когда причиной развода стала супружеская измена. Конкретно , твоя. Что ж, прошлого не вернуть и не переделать, нужно найти в себе силы, чтобы жить дальше и чувствовать себя счастливой.
А чтобы поскорее вырваться из плена прошлого, прислушайся к советам бабушек, которые учат вспоминать только плохое о человеке, о котором хочешь забыть. Даже если в лучшие времена ты не обращала на это внимания, то сейчас старательно притягивай воспоминания о том, как плохо от него пахло по утрам, как тебя бесили его вечные нравоучения и подозрительные рыбалки по выходным А про то, как он дарил тебе первые ландыши, и думать забудь!
Сейчас только от тебя зависит , превратится ли твоя жизнь в унылое существование брошенной жены или обернется яркой и интересной деятельностью свободной женщины. Когда ты сама воспринимаешь себя как страдалицу, выброшенную из круга счастливых людей, то все вокруг видится тебе в серых или траурных тонах.
Посмотри на свое положение иначе: ты здорова, ты не выброшена на улицу, у тебя есть работа и друзья. И ты вовсе не обделена любовью. Ведь у тебя есть ребенок, или мама, или кошка, на худой конец. Женщина всегда найдет на кого обратить тот поток эмоций, что вскипает у нее в душе. Совсем не обязательно, чтобы это был мужчина.
Прежде всего ты должна загрузить себя до предела, чтобы не оставалось времени на угрызения совести, которые в твоем случае уже бесполезны. Локти кусать поздно, лучше предпринять что-нибудь действенное. Если твоя работа это позволяет, уйди в нее с головой, заодно и жалостливые мысли прогонишь, и по карьерной лестнице поднимешься.
А поднимайся по ней с улыбкой, даже если ты занята не в сфере обслуживания и не занимаешься шоу-бизнесом. Улыбка , это, как известно, флаг корабля. Вот и докажи всему миру, что твой корабль вовсе не пошел ко дну, а движется вперед назло всем штормам. И вскоре ты обнаружишь, что бури в твоей душе улеглись. А улыбка, которую в начале приходилось держать усилием лицевых мышц, появляется на губах сама по себе.
Если тебя приводит в отчаяние необходимость самостоятельно справляться с чисто мужскими обязанностями, которых ты раньше не знала, не постесняйся позвонить бывшему однокласснику или другу детства. Мужчины обожают, когда женщины обращаются к ним за помощью. А там, глядишь, у него и приятель неженатый найдется Хотя сейчас ты, конечно, не в состоянии об этом думать.
Утешь себя, почитав истории великих женщин, которые натерпелись в жизни побольше твоего, но сумели не пасть духом и вспыхнуть яркими звездами. Выясни, сколько пришлось пережить одной из самых жизнерадостных актрис , Дрю Берримор. Она буквально за волосы вытащила себя из такой ямы, в которую и врагу не пожелаешь угодить. А ведь она была в то время совсем ребенком. Ты же взрослая женщина, неужели не справишься ?
Может, после прочитанного тебе покажется, что, если уж мужчины бросают таких утонченных красавиц, как Николь Кидман или Шерон Стоун, значит, справедливости точно нет в этом мире. Но это еще не повод сдаваться!
Эти женщины заставили себя собраться, вернуться к полноценной жизни и уже после развода добиться многого. Хотя за их несчастьем не всегда с сочувствием следил весь мир. Газетчики, насмехаясь, сладострастно копались в их грязном белье. Ты по крайней мере от этого унижения избавлена.
Хорошо, если ты справишься со своими страданиями самостоятельно. Но не постесняйся обратиться к врачу, если заметишь у себя симптомы настоящей депрессии. Это ведь не что иное, как болезнь, и лечить ее должен профессиональный доктор.
Прислушайся к себе: не преследуют ли тебя мысли о самоубийстве ? Не мучает ли бессонница ? Не пропал ли аппетит ? Может, ты не в состоянии заставить себя сползти с дивана и заняться хоть чем-нибудь ?
Так и лежишь все выходные, отвернувшись от всего мира ? И не радуют ни прикосновения ребенка, который пытается тебя растормошить, ни весна за окном, ни красивая музыка за стеной А о мужчинах и мыслей не возникает. Это уже болезнь. И если ты не хочешь зачахнуть на глазах у своего малыша, то немедленно иди в поликлинику. У врачей накопился достаточный опыт, и тебе подберут антидепрессанты, которые наверняка помогут.
Ты ведь не одна страдаешь этой болезнью, и в благополучной Европе от депрессии уходит из жизни все больше людей. Эту болезнь провоцируют и стрессы, и гигантский поток негативной информации , не только из мира реальных новостей, кинематограф также подливает масла в огонь.
Даже страх потерять то, что имеешь, способен спровоцировать депрессию. Еще бы, ты много лет вкалывала, чтобы накопить денег на машину, а очередной финансовый кризис может сожрать твои накопления в любую минуту. Как тут не заболеть от страха ?
Даже Хемингуэй с ума сходил от боязни разориться и снова стать бедным. Воображение у него было развито лучше, чем у нас с тобой, но и простой смертный сумеет так ярко представить грядущий крах и нищету, что возникшая в голове картинка окажется способной разъесть мозг.
Словом, поводом для депрессии предостаточно и кроме развода с любимым. Я уж не говорю о таких страшных вещах, как уход из жизни близкого человека. В этом случае, по-моему, спасет только вера в Бога и в то, что твоему любимому лучше на том свете, чем на этом.
Но у нас с тобой все, слава богу, живы. И надо подумать, как выкарабкиваться из пучины болезни на берег , к жизни. Врач-психотерапевт посоветует тебе транквилизаторы, но не абы какие, а подберет их индивидуально.
И психбольной тебя никто не посчитает, даже если ты не сможешь четко сформулировать причину происходящего с тобой. Так что визита к врачу не бойся, у него и кроме таблеток имеется ряд психотерапевтических техник, которые могут помочь.
Если же надеешься справится самостоятельно, первым делом надо хорошенько выплакаться. Слезы освободят твою душу от негативной энергии, и ты почувствуешь, насколько стало легче. Только не затягивай этот слезный период надолго, иначе втянешься.
Лучше, поколотив от души подушку, вскочи с постели и сделай гимнастику под бодрую музыку тех лет, когда тебе было семнадцать и целый мир был у твоих ног. Вспомни это прекрасное ощущение бесконечной юности и присмотрись к себе: разве ты так уж изменилась с тех пор ? Да в сорок лет жизнь только начинается, ты же знаешь!
Если тебя заводит тяжелый рок, включай его погромче. Ты не в три часа ночи это делаешь! Соседи переживут.
Потом поставь себе какую-нибудь простую, легко достижимую цель. Например, убраться в квартире. Ты ведь запустила ее со своими переживаниями Когда вокруг тебя снова возникнет привычный уют, ты почувствуешь, что тебе становится легче. Да и физический труд , это именно то, что поможет переключится с душевных страданий на созидание и творчество. Пока хотя бы в этом.
Если тебе не хочется выползать из дома, включи мелодичную, лучше классическую музыку, зажги свечи. И просто посиди, глядя на язычок пламени. Ты ведь слышала, что на огонь и воду можно смотреть бесконечно ?
Но лучше заставить себя пойти в парикмахерскую и сделай себе новую прическу. Смени цвет и длину волос, ведь ты начинаешь новую жизнь. Удиви себя и окружающих, полюбуйся собой, восхитись, ведь восхищения достойна любая женщина, если она любит себя и окружающий мир, если в ее душе нет злобы и зависти.
А на обратном пути загляни в кафе и закажи чашечку кофе с шоколадом. Последний очень хорошо поднимает настроение, а кофе бодрит. И, главное, будь на людях. Наблюдай за ними. Ты заметишь немало забавного!
Раздражают люди ? Уединись в запущенном парке, почитай кого-нибудь из любимых авторов, просто посмотри на воду, расслабься. Ты почувствуешь такое умиротворение, что оценишь, как хороша жизнь, как много в ней прекрасного и кроме любви. Гармония природы легко может наполнить гармонией и твою душу.
Если ты привыкла носить серебряные украшения, сними их немедленно. В период хандры следует надевать только золото, ведь оно относится к Солнцу, которое наполняет нас энергией. Серебро же, относящееся к Луне, напротив, вытягивает из нас силы. Его следует носить только тем, у кого избыток энергии, а ты сейчас не относишься к числу этих счастливчиков.
Ты пользуешься кремами, содержащими ионы серебра ? От них тоже лучше временно отказаться. Если есть возможность купить крем с добавлением частиц золота, это самое то, что тебе сейчас нужно. Когда твоя кожа засияет, как солнце, твое настроение тоже улучшится.
Не просто будет справиться и с подавлением сексуальных желаний, если ты даже думать не хочешь о том, чтобы впустить в свою жизнь нового мужчину. А прошлые любовники имеют обыкновение исчезать после того, как из-за них случился развод
Так что же делать, если мысли о сексе постоянно одолевают тебя, но с первым встречным противно этим заниматься ? Да и настроение не то Если с самым тягостным периодом депрессии ты уже справилась (а во время нее и секса не хочется, это уж точно!), тогда постарайся сесть на диету. Или по крайней мере сократи количество калорий, ведь именно они способствуют выработке половых гормонов.
Если ты не подозревала, то я тебе скажу, что половая функция у человека , не самая важная. И если твой организм будет получать недостаточное питание, то в первую очередь будут удовлетворяться более важные потребности. В первую очередь откажись от жирной пищи, потому что как раз из жирных кислот половые гормоны и состоят.
Я уж не говорю о том, что нужно исключить из рациона все афродизиаки, в том числе лук и чеснок. Если ты думаешь, что наконец-то без мужчины в доме сможешь похрустеть чесночком, не отказывай в этом себе, чтобы не страдать еще больше. Но и не злоупотребляй им. Желудок тоже не железный!
Даже если ты терпеть не можешь делать зарядку, сейчас самое время заняться спортом, нагрузить свое тело до изнеможения. Если ты читала Код да Винчи или смотрела фильм, то, наверное, помнишь, как монах-альбинос, себя охаживал.
А вот обливание холодной водой более приемлемый способ. Я не призываю тебя сразу прыгать в прорубь, но облиться после душа ледяной струей очень даже полезно. В том числе и для кожи, и для закалки.
Можно также затеять генеральную уборку и перевернуть все в шкафах. Заодно и от надоевших вещей избавишься. Переклеить обои в опустевшей спальне тоже будет весьма кстати
Если ты когда-нибудь ощущала в себе потребность к творчеству, прислушайся к советам старика Фрейда и направь свою нерастраченную сексуальную энергию в мирное русло сочинения стихов или вышивания. К тому же ты можешь так увлечься своим новым делом, что забудешь о всех своих неприятностях.
И совсем хорошо, если у тебя есть возможность куда-нибудь уехать. Лучше , в то место земного шара, где вы не бывали вместе с мужем, чтобы не возникло ненужных воспоминаний. А новые впечатления способны творить чудеса с человеческой душой. Ты почувствуешь, что действительно начала новую жизнь, а не только разрушила старую.
Вдали от дома и всех знакомых попробуй сделать нечто, чего никогда еще не делала: прыгнуть с парашютом, отведать каких-нибудь экзотических блюд. Вот увидишь, такая встряска пойдет тебе на пользу. Главное , действуй!
А женщина, которая ведет активную жизнь, всегда оказывается в центре внимания. В том числе и мужского. И если ты окажешься одна где-нибудь на курорте, вряд ли тебе удастся избежать курортного романа. Что совсем даже не помешает в твоей ситуации. Только отнесись к флирту у моря как к приятному лекарству, которое обязательно поможет, но при передозировке может и вред причинить.
Ведь каждый здравомыслящий человек понимает, что романтическое приключение на курорте тем и хорошо, что случается стремительно и никак не отражается на дальнейшей жизни. Если ты полностью это осознаешь и просто хочешь пережить эмоциональную встряску и сексуальное приключение, то могу посоветовать тебе самые излюбленные любвеобильными туристками курорты.
Можешь позволить себе гламурный отдых, отправляйся на Ибицу! Общество там найдешь самое изысканное и озабоченное лишь одним: как бы поскорее закрутить сногсшибательный роман. Там же есть возможность встретить кого-нибудь из знаменитостей, и , чем черт не шутит! , может, эта осень станет одной из лучших воспоминаний твоей жизни.
Хочешь чего-нибудь менее раскрученного, чем Ибица, тогда поезжай на Кипр, в Айя-Напу. Только не пытайся просочится со своим возлюбленным ночью на побережье, потому что берег будет заполнен такими же ищущими романтики парочками. Так что ищите другое местечко, хотя в подсматривании за другими тоже есть своя прелесть. Но некоторым это мешает расслабиться, потому что все время пытаешься сравнить себя с окружающими.
Если тебе стесняться нечего и ты хороша, как Сэльма Хайек, то отправляйся в Рио-де-Жанейро. Об этом городе грезил не только Остап Бендер. Туда съезжаются сотни красивых людей, мечтающих весело провести время. Излюбленное место свиданий , это гора Sugar Loaf, где ваша мимолетная связь может возвысится до уровня небесной любви.
Потрясающей красоты места располагают к эротике и на острове Закинтос в Греции. Днем ты можешь наслаждаться лаской Ионического моря, а ночью предаваться веселью с другими отдыхающими.
Только, если занимаешься любовью на пляже, не забывай, что по греческим законам за секс в общественном месте (каковым пляж и является!) можно схлопотать пару лет тюремного заключения. А в таких благословенных городах, как Рас-эль-Хайам или Умм-аль-Кувейн, могут и камнями забросать или депортировать из страны. Тебя такой риск устраивает ?
Тогда по крайней мере позаботься о том, чтобы твои вещи были в безопасности. В той же Греции много местных воришек охотятся именно на те парочки, что слишком поглощены своими удовольствиями и ничего не замечают вокруг. А вообще лучше сразу положи драгоценности и основную сумму денег в сейф отеля, где ты остановилась, , целее будут!
Если тебя привлекают любовные приключения не с нашими туристами, а с местными жителями, то лучше отправиться в Италию, например на Амальфийское побережье. Считается, что именно итальянские мужчины наделены особой сексуальной силой, хотя те, кто бывал, к примеру, в Турции, знают, что и от тамошних аборигенов трудно отделаться. Легче уступить
Только помни, что на отдыхе немудрено нарваться на симпатичного афериста или альфонса, преследующего цель раскрутить тебя на подарки на память или по крайней мере на серию ужинов в ресторане. Если он уже на первом свидании забыл портмоне в номере, это должно тебя насторожить.
Мужчина, имеющий хотя бы на время отпуска серьезные намерения, десять раз проверит перед свиданием, взял ли он деньги. Ведь порядочному мужику стыдно будет показаться даме сердца неплатежеспособным.
Как бы ни кружил голову запах тропических цветов, как бы не волновала близость ночного моря и тепло еще неостывшего песка, следует постоянно помнить, что любовь на курорте , киношная, придуманная.
Там каждый, ощутив свободу, ведет себя как герой или героиня дамского романа. Люди не человечески красивы, чувства гипертрофированы, признания пылки, а комплименты сыплются, как из рога изобилия. И все это пьянит и очаровывает!
Но после праздников всегда наступает похмелье. Необходимо напомнить себе об этом еще в первый день знакомства, чтобы последствия курортного романа не погрузили тебя в депрессию еще более тяжелую, чем случилась с тобой после развода. То, что ты переживаешь на морском берегу, , вовсе не любовь, это иллюзия. Мечта о любви, какой она должна быть, но бывает только в кино или романах.
И если ты неожиданно встретишь своего курортного мачо осенней порой на соседней улице, тебя поразит то, что он покажется совершенно другим человеком. Поблекшим, выцветшим, утратившим весь приморский шарм Загар сошел, взор больше не горит огнем.
Дела, заботы, жена, дети И даже не стоит пытаться продлить вашу случайную связь в реальной жизни: все будет не то и не так.
Отнеситесь к вашему расставанию как к окончанию съемок: вы оба сыграли свои роли и остались вполне довольны друг другом. Бедный врач, два года копивший на отпуск, прикинулся владельцем частной клиники, ты , роковой женщиной, выпивающей из мужчин кровь. Он был так нежен и обходителен с тобой, так страстен и сексуален
Это произошло еще и потому, что под южным солнцем в мужском организме повышается уровень тестостерона. А у многих женщин обостряется способность к оргазму. Только не забывай о презервативе, чтобы вместо приятных воспоминаний не притащить с курорта букет венерических заболеваний.
Или по крайней мере воспаление, если песок с пляжа, где ты занималась сексом, попал во влагалище и дальше. Во многих странах Африки, Азии или Южной Америки в песке можно подцепить червей паразитов, оставленных домашними животными. А в Индии ты рискуешь подхватить на пляже кишечную угрицу , пренеприятнейшего паразита, особенно опасного при оральном сексе.
Так что курортные романы при всей их привлекательности могут быть чреваты разного рода неприятностями. Береги себя: если решаешься на свидание с незнакомцем, обязательно хоть кому-нибудь скажи, с кем и куда ты идешь, чтобы знали, где тебя искать, если ты не вернешься утром. Не соглашайся сразу идти к нему в гости. Может, в этом доме тебя ждет участь сексуальной рабыни!
Некоторые замужние дамы признаются, что их с мужем сексуальная жизнь гораздо интенсивнее и разнообразнее после пережитого супругой курортного романа. Раскрепостившись на заморском берегу, она познала такие восторги, связанные с сексом, что ей показалось, будто она заново родилась из морской пены, как Афродита.
Внушила она себе это или чудо произошло на самом деле, значения не имеет. Главное, женщина хоть на месяц почувствовала себя богиней, и это ощущение остается в ней на всю жизнь.