Мигрень , болит голова у жены, что делать ? Мигренью страдают более 20% россиян, большинство женщины. Болит голова у жены, секса не видать , разбираемся в причине!
Мигрень , почему болит голова
Уважаемые друзья, многие женщины избегают секса отмазкой, что болит голова. Давайте разберемся в проблеме, чтобы голова у жены болела как можно реже, а нам мужчинам соответственно доставалось больше внимания от любимого человечка.
И так, чаще всего от мигрени страдают в 20 , 45 лет, то есть в самом трудоспособном возрасте. В отличие от более серьезных заболеваний , инсультов или инфарктов , мигрень не опасна для жизни. Однако она способна сильно отравить жизнь человеку. К сожалению, современная медицина пока не научилась полностью излечивать это заболевание. Но значительно облегчить головную боль и снизить количество приступов нам вполне по силам.
Как отличить мигрень от других видов головной боли ? Для нее характерны следующие признаки:
* Боль интенсивная, пульсирующая, односторонняя. (То есть локализуется справа или слева).
* Усиливается даже при минимальной физической нагрузке. (Например при ходьбе или наклонах).
* Иногда сопровождается сопутствующими симптомами: тошнотой или рвотой, а также непереносимостью яркого света и громких звуков.
* Приступ может длиться очень долго , от 3 до 73 часов.
Синдром Алисы в стране чудес
Иногда приступу предшествует появление временных зрительных или осязательных нарушений (так называемая аура). Обычно это яркие или радужные пятна, ощущение пелены перед глазами или мурашек на руках и лице. Но иногда аура приобретает необычные формы.
Ее редкая разновидность даже получила название синдрома Алисы в стране чудес (в честь книги Льюиса Кэрролла, в которой описаны похожие явления).
При синдроме Алисы приступ предваряют зрительные образы людей или животных (помнишь Чеширского кота?), которые проплывают в воздухе. Помимо этого у больного временно меняется восприятие размеров окружающих предметов (они кажутся ему огромными или крошечными), а также нарушается чувство течения времени.
Не увлекайтесь обезболивающими
Если приступы беспокоят редко (1 , 2 раза в месяц), для облегчения головной боли обычно используют анальгетики (парацетамол) и нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен). Помимо этого применяются триптаны , более эффективные препараты, специально созданные для борьбы с мигренью. Они быстро купируют боль.
Однако, если приступы случаются чаще или длятся долго, обезболивающие способны навредить. При приеме более 15 дней в месяц анальгетики могут, наоборот, усилить головные боли. Поэтому в таких случаях врачи рекомендуют профилактическую терапию , регулярный прием препаратов, которые снижают количество приступов и улучшают реакцию организма на обезболивающие.
Как правило, назначаются антидепрессанты, противоэпилептические средства, бета-блокаторы, а также препарат ботулотоксина-А , ботокс. Обычно его используют в косметологии. Однако врачи заметили, что у пациенток, которые делали инъекции ботокса, сокращалась частота приступов мигрени. Удивительно, но факт!
Устрани провокаторов головной боли
Головная боль при мигрени часто возникает по вине особых провоцирующих факторов (триггеров). Среди них , изменение гормонального фона, некоторые продукты (например: красное вино, сыр), голод, обезвоживание организма, недостаток или переизбыток сна, физическая нагрузка, яркий солнечный свет, тревога, депрессия. Триггеры имеют свойство усиливать друг друга.
Избегание провокаторов , самый простой и эффективный способ снизить количество приступов без лекарств. Для предотвращения мигрени также полезны иглорефлексотерапия, терапия по методу биологической обратной связи, релаксация.
Заметка специалиста. То, что мигренью чаще страдают женщины , не случайность. На возникновение приступов нередко влияют женские половые гормоны эстроген и прогестерон. Часто мигрень начинает беспокоить девочек-подростков в период, когда возникает и устанавливается менструальный цикл.
У многих женщин приступы регулярно возникают в начале цикла, когда резко падает уровень эстрогена и прогестерона. Интересно, что в 60% , 80% случаев приступы проходят в период беременности и лактации. Но самое главное, при занятии сексом голова наоборот перестает болеть, потому что при сексе выделяется в кровь своего рода обезболивающие, расширяются сосуды головного мозга и проходят приступы и спазмы!