Массаж головы и расчесывание что-то магическое и таинственное заложено в этом действии, не правда ли ? Вечернее расчесывание волос, постепенное и вдумчивое, сравнимо с восточной медитацией. Такое простое занятие у многих народностей имеет чуть ли не магическое значение. Даже у нас славян существуют обряды и ритуалы на расчесывание.
Массаж головы
Я волосья чешу, Я у зеркала прошу, Чистоты, красоты, Исполнения мечты! Вы растите волоса, Моя девичья (женская) краса! Будет каждый волосок, Моему милому силок!
Для того чтобы прическа выглядела привлекательно, необходимо регулярно расчесывать волосы во всех направлениях. Лучше всего трижды в день, утром, днем и вечером. Волосы будут здоровыми только в том случае, если кожа головы хорошо питается кровью. Регулярный массаж и расчесывание щеткой вызывают усиленный приток крови к коже головы и улучшает питание волосяных луковиц.
Кроме того, расчесывание позволяет уложить волосы ровными прядями, устранить их спутывание. Зубцы гребня или щетина щетки, возбуждая нервные окончания в коже головы, оживляют кровообращение. Регулярное расчесывание также хорошо вентилирует волосы и очищает их, удаляя пыль.
Прочесывать волосы щеткой необходимо не менее ста раз за одну процедуру. Магическое число сто упоминается во многих старинных учебниках красоты и прочно вошло в художественную литературу.
Очищая и проветривая волосы, вы ещё и массируете кожу головы, а это в свою очередь усилит рост волос и отрегулирует деятельность сальных желез. Старайтесь придерживаться следующих правил:
1) Расчесывание длинных волос стоит начинать с кончиков. Крепко, но бережно удерживайте волосы пальцами у основания, чтобы предохранить их от случайного выдергивания. А вот расчесывания короткой стрижки следует начинать прямо от корня. Расчесывая короткие волосы, можно пользоваться как гребёнкой, так и расческой, если волосы очень короткие. Но ваша расческа не должна быть ни очень частой, чтобы не выдергивать волос, ни слишком острой, дабы не царапать кожу.
2) При волосах более длинных пользование расческой совершенно исключается, расчесываться можно только специальной щеткой или очень редким гребнем. Зубцы у гребня должны быть тупыми, а не острыми, потому что царапанье кожи головы очень вредно для волос: это усиливает выделение сала кожей. По той же причине не годится и капроновая щетка, она слишком остра и жестка.
3) Лучше всего пользоваться щеткой из натуральной щетины или массажной игольчатой щеткой с шариковыми насадками на зубцах. Расчесывание щеткой очень полезно, щетинки массируют поверхность головы, а гребень такого массажа не делает.Но правило это справедливо лишь в отношении сухих волос. Волосы, влажные после мытья, независимо от длины, расчесываем только редким гребнем ! Лучше подождать, когда волосы станут почти сухими. Расчесываться сразу после душа или ванны также не рекомендуется.
4) При расчесывании сухих волос, если они длиннее 20 , 25 сантиметров, лучше сначала использовать щетку, а затем гребёнку. Щетки значительно быстрее и легче приводит в порядок даже самые запутанные волосы. Но все же каким бы инструментом вы не пользовались, главное, чтобы движения руки не были грубыми и резкими.
5) Полезно расчесывание волос щеткой и массирование головы на свежем воздухе, это дает коже головы возможность дышать. Но воздействие на волосы прямых солнечных лучей лучше избегать.
6) Расчесываться щеткой следует, начиная с затылка, от кожи головы к концам волос круговыми движениями. Причем если волосы очень длинные, то необходимо туго обхватывать их пальцами вблизи головы и выделяя прядь за прядью, проводить по ним щеткой до кончиков. После такой подготовки волосы легко расчесываются и укладываются гребнем и другими парикмахерскими инструментами.
7) Ещё раз напомню: необходимо следить, чтобы при расчесывании не происходило вытягивание волос. Для этого движения должны быть осторожными, плавными и неторопливыми. Резкое, быстрое расчесывание может повредить вашим волосам.
Расположения пробора надо время от времени менять, а лучше обходиться вовсе без него. Иначе на этом месте могут образоваться пролысинки. Не зря во многих народностях традиционная прическа женщины, волосы зачесанные назад. Таким образом можно сохранить густоту волос на долгие годы.
9) Расчески, гребешки и щетки должны быть идеально чистыми, мыть их надо регулярно, в противном случае ими можно втереть в кожу и волосы пыль и грязь или даже занести инфекцию. Особенно нужно следить за чистотой щетки, она загрязняется быстрее, чем гребни, из-за густоты щетины в ней застревают выпавшие волосы. Прежде чем мыть щетку, её следует освободить от остатков волос и перхоти.
10) Ой, забыла расческу! Дай свою! Мы нередко слышим такой возглас, но, если вы заботитесь о своих волосах и не хотите подхватить чужую перхоть, вам надо отказаться выполнить подобную просьбу. На случай выхода в свет имейте с собой запасную щетку или расческу, для забывчивых подруг. Так сохраните и имидж отзывчивого и доброго человека, и здоровые волосы.
11) Запомните сами и внушите домочадцам: каждый человек должен иметь индивидуальные расческу и щетку для волос. Передача их другим людям во временное пользование недопустимо, это крайне не гигиенично!!! Так могут быть переданы патогенные грибки и микробы.
12) Помимо расчесывания, очень эффективен массаж кожи головы кончиками пальцев, кожа головы с силой охватываются подушечками пальцев и двигается в различных направлениях.
13) Движения рук при массаже должны быть энергичными, пальцы следует погрузить в прическу и слегка согнуть, чтобы создать сильное давление. Так обрабатывается каждый участок головы.
14) Очень хорошо сочетать массаж со втиранием в корни волос питательных жидкостей. Препараты наносятся ватным тампоном на кожу головы, после чего начинается собственно массаж головы. Полезные вещества должны попадать только на кожу, попадание их на прическу нежелательно, поскольку в результате волосы начинают слегка слипаться или становится неприятно жесткими.
15) Массаж кожи головы выполняется круговыми движениями кончиков пальцев. Начинать следует с легкого нажима в области затылка и массировать по направлению к вискам и лбу. При роскошных густых волосах необходимо разделять волосы проборами на пряди и наносить лечебную жидкость вдоль проборов. Массаж следует выполнять не менее пяти, десяти минут. Мануальная стимуляция помогает противодействовать истощению кожи головы и обеспечивает снабжение кожи питательными веществами как изнутри, из кровотока, так и извне, из целебных препаратов.
И очень полезный совет, только не смейтесь
Шевели ушами!!!
Нет, это вовсе не шутка, а очень даже полезное занятие. Правда, многим оно покажется странным. Мудрые йоги рекомендуют особое упражнение для кожи головы шевеление ушами. Смысл данной процедуры заключается в том, чтобы, сосредоточив внимание на коже головы, полностью расслабить мышцы лица. Сосредоточились ? Теперь нужно передвигать взад-вперед кожу на макушке черепа. Посмотрите в зеркало, уши слегка шевелятся и двигаются. Такая гимнастика обеспечит приток крови к коже головы и корням волос, укрепит их и усилит рост волос. Всё