Говорят, что любовь живет три года, но зачастую кризис в отношениях между влюбленными наступает гораздо раньше. И уже тогда в воздухе начинает витать вопрос о том, как уберечь отношения и как сохранить любовь. Но для того, чтобы ответить на него, важно задать и другие, не менее важные вопросы себе и своим отношениям с партнером.
Почему произошел разлад в отношениях
Еще вчера он и она с нежностью держались за руки, готовили друг другу завтраки и до утра занимались любовью. Но в любых отношениях один период сменяет другой, и вот уже двое перешли от романтики и бурной страсти к спокойным вечерам на диване или выяснению, чья очередь мыть посуду и выносить мусор.
Секс факты
Первый король Саудовской Аравии за всю жизнь имел сексуальные контакты с 44 530 женщинами.
Огонек гаснет, и если некоторые пары сходятся на основе общих интересов и темперамента и продолжают спокойную совместную жизнь, в других парах разгорается новый огонь, подпитываемый недопониманием, упреками и скандалами.
Прежде, чем начать решать проблемы, необходимо понять, что послужило их причиной. Разумеется, каждый случай индивидуален. Те не менее, есть ряд причин, которые лежат в основе большинства ссор и разладов в отношениях между людьми:
- отсутствие внимания к партнеру,
- слышать друг друга,
- пренебрежение мнением своего партнера,
- недовольство в сторону внешности, образа жизни, привычек, характера любимого человека.
Очень часто бывает так, что видимая причина является лишь верхушкой айсберга куда более масштабной проблемы: человек мог просто-напросто разлюбить своего партнера, встретить новую любовь или устать от отношений.
Случается и так, что ссоры возникают из-за личных проблем, которыми человек по той или иной причине решил не делиться со своей половинкой.
В каждом из этих случаев очевидно, что большая часть проблем не только решаема при помощи искренних разговоров друг с другом, но вообще может и не возникнуть, если люди с самого начала способны на честный и откровенный диалог.
Кто виноват
Виноваты оба. Именно поэтому перед тем, как наступать на партнера с упреками, необходимо разобраться в себе. Важно признать тот факт, что все совершают ошибки. Но если ошибки второй половинки обычно кажутся нам очевидными, то собственные оплошности приметить бывает очень тяжело.
Прежде чем выяснять отношения, стоит остаться наедине с собой и задать себе некоторые вопросы:
- Что я делаю неправильно? Чем обижаю своего партнера?
- Как я способствую разрушению отношений?
- Как я могу сделать, чтобы сохранить нашу пару?
В любом деле всегда нужно начинать с себя. И любовь точно не является исключением.
Стоит ли восстанавливать испортившиеся отношения
В некоторых парах кризисные периоды случаются регулярно и затягиваются на долгие недели и даже месяцы. Иногда отношения напоминают скорее танец на раскаленных углях, нежели воздушный вальс, и если это происходит часто, стоит серьезно обдумать перспективы развития такой пары.
Когда причиной частых ссор становится несовпадение жизненных целей, ожиданий друг от друга и вообще потребностей, приходится столкнуться с осознанием, что партнеры не подходят друг другу. В конце концов, всегда проще расстаться с человеком, чем с иллюзиями на его счет.
Но обычно частые ссоры и недопонимание являются лишь неизбежным кризисным этапом в отношениях. В случае, если такое в паре происходит впервые или нечасто, совершенно точно не стоит рубить с плеча и отказываться от отношений, особенно если оба все еще заинтересованы в том, чтобы их сохранить.
Подробно разберемся в сути любви вместе с вами в следующей статье.
5 советов как уберечь отношения
Есть несколько полезных советов для тех людей, которые хотят уберечь отношения и не допустить разлада:
- Слушать и слышать своего партнера
Откровенные и искренние диалоги просто необходимы той паре, которая хочет иметь свое собственное «долго и счастливо». Причем это касается не только общих разговоров друг с другом, но и рефлексии на тему собственных отношений и своих ощущений от тех или иных действий партнера.
Обиды, ревность, предпочтения в сексе – все эти вещи должны быть озвучены для партнера, потому что как, если не лично от своей половинки, он еще узнает, что тревожит или беспокоит любимого человека.
- Быть честными
Как уже было сказано ранее, часто причиной ссор становятся неверные ожидания от партнера. Поэтому важно с самого начала обозначить свою позицию в отношениях: какими они должны быть и чего можно ждать в перспективе. Ведь если, например, мужчина жаждет свободных отношений и холостяцкой жизни, а женщина планирует к 30 годам выйти замуж и завести двоих детей, такие люди лишь потратят время друг друга.
- Принимать своего партнера таким, какой он есть
На протяжении всей жизни люди получают опыт, который может коренным образом изменить их стиль жизни, точку зрения или внешность. Для того, чтобы в отношениях не было разлада, очень важно принимать своего партнера таким, какой он есть. Если партнер изменился, нужно уважать его мнение, а не пытаться переделать и подстроить его под себя.
- Решать проблемы по мере их возникновения
Здесь все снова упирается в умение друг с другом говорить. Как только кто-то из партнеров чувствует, что ему некомфортно в отношениях, проблемы необходимо выявить и обговорить. Не стоит откладывать решение проблем. А еще лучше и вовсе не провоцировать их появление.
- Уметь извиняться
Многим несвойственно такое умение, как извиняться перед парнем или девушкой, а ведь оно очень важно для построения любых отношений между людьми. В ссорах всегда виноваты обе стороны, и вместо того, чтобы упрекать партнера, стоит уметь увидеть и признать собственные ошибки. Это – залог здоровых и равноправных отношений.